6) È amico dell’abbronzatura
Ci sono alcuni alimenti che stimolano la produzione di melanina ed evitano così le scottature quando si va al mare, perché il meccanismo dell’abbronzatura serve proprio a proteggerci dagli effetti negativi dei raggi solari. L’alimento più conosciuto sono senza dubbio le carote, ma alcuni studi hanno dimostrato che i flavonoidi contenuti nel cioccolato hanno un’azione simile e aiutano a prevenire le scottature in spiaggia.
